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"이것"모르면 손해본다 누구나 신청가능한 지원금 30만원! **해당 제도는 작년 2021년 12월 31일에 만료될 예정이였지만 세법 개정을 통해 2023년 12월까지 연장이 되었다고 합니다. 지원내용 에너지절감 효과와 경차의 보급을 늘리기 위해 시행된 제도로 차량을 운행하시는 분들에게 해당되며, 정부에서 휘발유, 경유, LPG 등의 유류세를 환급해주고 있습니다. 2008년부터 정부에서 시행하고 있는 제도입니다. 지원금액 기존 2022년에는 지원한도가 20만원이었지만 올해부터는 10만원이 확대되어 총 30만원의 유류세 환급금을 지원하고 있습니다. 신청방법 지원금을 받기 위해서는 신용카드 또는 체크카드 중에서 선택하여 유류구매 카드를 발급받아 휘발유, 경유, LPG 중 본인이 필요한 곳에 유류 구매 카드로 주유하면 1년 동안 30만원 한도내에서 환급을 받으실 수 있.. 2022. 3. 15.
자동차세 할인혜택 모르면 손해 "이것"부터 하세요 오늘은 금전적으로도 많은 부담이 되는 자동차세를 조금이라도 낮게 부담할 수 있도록 자동차세 연납 신청방법과 연납신청시 해당되는 할인율에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 자동차세 연납신청이란? 자동차세 연납제도는 매년 6월과 12월 두차례 납부하는 자동차세를 한번에 납부하게 되면 세액을 공제해주는 제도입니다. 자동차세는 1월, 3월, 6월, 9월, 12월에만 연납신청이 가능합니다. 이중, 1월에 자동차세를 연납신청하면 9.15% 공제가 적용돼 할인율이 높으므로 조금이나마 부담을 줄일 수 있습니다. 또한 사람마다 자동차세가 다르기 때문에 연납신청하시기 전에 꼭 자신의 자동차세가 얼마인지 확인해보시는 것이 좋습니다. 자동차세 연납신청 ■ 자동차세 연납신청 기간 1/ 16 ~ 1/31 3/16 ~ 3/ 3.. 2022. 3. 15.
건강전문의들이 말하는 "잘때 하면안되는 행동" 오늘은 조기 발견이 정말 중요한 파킨슨병 전조 증상에 대해 알아보려고 합니다. 파킨슨병이란 머릿속에 일정 부분의 뇌세포들이 죽어가는 퇴행성 질병으로써 도파민이라는 호르몬을 분비하는 뇌의 흑질 부위 신경세포가 점차 소실되면서 손이 떨리고 얼굴이 경직되며, 걸음걸이가 어색해지고 허리가 굽는 무서운 질병입니다. 하지만 일반적인 질병과 다르게 파킨슨 병의 전조 증상은 무섭게도 십 년 전부터 나타나게 되며 서서히 뇌를 손상시키면서 자신도 모르게 온몸을 뻣뻣하게 만든다고 합니다. 하지만 다행히 희망적이게도 파킨슨 병은 완치할 수는 없어도 빨리 발견해서 조기에 치료와 관리를 잘하면 일상생활을 보다 오랫동안 유지할 수 있다고 합니다. 10년 전부터 나타나는 이 세 가지만 알아도 충분히 진행을 늦출 수 있다고 합니다. .. 2022. 3. 14.
가정의학전문의가 말하는 "텀블러 사용법" 일상에서 사용되는 플라스틱을 줄이고자 여러번 사용이 가능한 용기, 종이 빨대, 텀블러 등을 사용하는 대중이 늘고 있습니다. 카페에서도 개인 텀블러 사용 시 할인 등 환경보호 정책을 알리고 있습니다. 또한 정부는 코로나로 인해 일회용품 사용이 늘어나 4월부터 카페에서 일회용 컵과 빨대 등을 사용하는 것을 중지하라고 밝혔습니다. 그렇기 때문에 이제는 카페에 갈 때 텀블러를 가지고 다녀야 합니다. 텀블러는 일회용품의 사용을 줄여서 환경을 보호하는 좋은 부분도 있지만 좋지 못한 부분도 있습니다. 2019년 대만에서는 텀블러를 사용하다가 납중독으로 죽은 사람이 있을 정도로 텀블러는 잘못 사용하면 우리의 몸에 나쁜영향을 줄 수 있는 제품입니다. 그렇다면 어떤 식으로 텀블러를 사용해야지 안전할까요? 텀블러를 어떻게 .. 2022. 3. 14.
의학전문가가 말하는 암걸리는 식습관 '이것'의 정체 ‘이것’의 정체는 뜨거운 음료입니다. 뜨거운 음료를 마시면 구강과 목안쪽 등에 미세한 화상을 입을 수 있습니다. 이런 현상이 지속되면 입안이 자주 헐어 식도암으로 발전될 수 있다는 것입니다. 뜨거운 차를 즐겨 마시는 지역에서 식도암이 증가한다는 연구 결과가 많습니다. 남미에서 주로 즐겨 마시는 매우 뜨거운 차인 마테차와 식도암의 연결고리가 대표적 입니다. 이는 마테차의 성분 때문이 아니라 뜨거운 차를 마시는 습성 때문인 것으로 분석되고 있습니다. 일생 뜨거운 차를 마시다보니 늘 입안에 크고 작은 생체기가 있어 식도암에 취약하다는 것입니다. 따라서 뜨거운 차나 음식을 먹을 때는 주의해야 하며, 극도로 뜨거운 음식은 약간 식혀서 먹는 것이 좋습니다. 만약 음주와 흡연을 동시에 하고 계시는 분들이 있다면 암의.. 2022. 3. 13.
매일 1번 만지면 스트레스가 해소되는 방법 생각을 떠나 모두가 공통적으로 안고 있는 걱정이 있습니다. 이것을 깨닫지 않은 사람들은 없을 정도로 이것은 우리 삶의 일부라고 해도 과언이 아닙니다. 이것은 바로 스트레스입니다. 스트레스가 생각보다 별거아니다 생각할 수 있지만 이런 무거운 스트레스는 각종 질병의 원인이며 수명을 단축시키는 데 매우 위험하므로 스트레스를 해소해야 합니다. 물론 스트레스를 푸는 방법은 여러 가지가 있지만, 오늘은 특히 매일 한번씩 만져보면 스트레스 해소에 도움이 될 방법을 알려드리려고 합니다. 일반적으로 우리가 극도로 스트레스를 받을 때, 우리 몸에서 이상한 반응이 일어납니다. 경험에 따르면 대부분의 사람들은 높은 맥박과 혈압, 심장 박동, 홍조, 손발 떨림을 경험합니다. 대부분 심한 스트레스를 받을 때, 부신, 즉 호르몬의.. 2022. 3. 13.
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